BlogDrop

Strokovni nasveti

Moje ime je Petra Kordež. Sem prehranska svetovalka in vodja družinske trgovine Eko Škrnicl. Moje poslanstvo je pomagati ljudem živeti bolj zdravo, sproščeno, energije polno življenje.
TOP 5 živil, bogatih z vitaminom D (+ zakaj je ta vitamin tako pomemben)
Pomanjkanje vitamina D je postalo pravi zdravstveni problem tako v Sloveniji kot po svetu.
Je uživanje probiotičnih živil dovolj za zdravo črevesje?
Ni več dvoma, da je skrb za zdravo črevesno mikrobioto pogoj za močan imunski sistem, urejeno prebavo, jasne misli in dobr...
KAKO IZBOLJŠATI KAKOVOST SPANCA (in zakaj je tako pomemben)
V svetu, kjer je tempo življenja vsak dan hitrejši, nivo stresa vedno višji, izpostavljenost naravni svetlobi vsak dan man...
Vloga črevesja pri bolečih menstruacijah
3 izmed 4 žensk doživijo predmenstrualne simptome, med katerimi so pogosto tudi bolečine v spodnjem delu trebuha. Te nihaj...
Je črevesje krivo za problematično kožo?
Ni je ženske, ki je mozolji, ogrci, akne in druge nečistoče, ki se pojavijo na koži, ne bi zmotile. Nenazadnje je koža, pr...
Moje ime je Petra Kordež. Sem prehranska svetovalka in vodja družinske trgovine Eko Škrnicl. Moje poslanstvo je pomagati ljudem živeti bolj zdravo, sproščeno, energije polno življenje.