Zakaj je dobro uživati murve?
Izjemno okusne in hranljive murve so vir antioksidantov, ki človeku pomagajo ohranjati zdrav imunski sistem. Pomagajo ohranjati zdravo raven sladkorja v krvi, so vir rastlinskih proteinov, vlaknin, železa ter vitaminov C in K.
Uživanje murvinih jagod ima blagodejne učinke na jetra, ledvice in sečila, saj jih murve nežno čistijo. Pomagajo ohranjati tudi lepe lase ter preprečevati kožne težave, kot je rdečica.
Zrele jagode delujejo blago odvajalno, zato pozitivno vplivajo tudi na prebavne težave kot je kronično zaprtje.
So sladkega okusa ter se odlično priležejo kot dodatek kosmičem, jogurtom, skuti, kefirju ali sladoledu, lahko pa jih uživate kot samostojen prigrizek.
V naši spletni trgovini boste našli ekološke suhe murve.