Razstrupljevalni Napitek Z Rukolo In Meto

Razstrupljevalni Napitek Z Rukolo In Meto

Spodnji razstrupljevalni napitek na vam ponuja cel spekter okusov. Od rukole, ki je rahlo pekoča, do mete na koncu, ki vam poda svežino. Vsekakor okusno in lepo prečiščevalno.      Sestavine   pest rukole pest mete pol pesti peteršilja 1/3 limoninega soka 2 dcl vode sezamova semena     Priprava   Vse zelene sestavine dobro operemo in preložimo v blender. Dolijemo vodo...
(0)
Ovsena Skleda S Chio In Sadjem

Ovsena Skleda S Chio In Sadjem

Pomlad je super čas, da na naš jedilnik uvrstimo jagodičevje. Mešanica z ovsenimi kosmiči in chia semeni bo odličen zajtrk ali pa kar malica v službi, ki si jo enostavno pripravite za seboj.     Sestavine   4-5 žlic ovsenih kosmičev 1 žlica chia semen kokosov jogurt borovnice  maline  yacon sirup  cimet     Priprava    Kosmiče namočimo čez noč. Zjutraj v...
(0)
Kremna Juha Iz Krompirja In Leče

Kremna Juha Iz Krompirja In Leče

Sezona toplih juhic še vedno traja zato sem zakuhala še eno. Pri juhah mi je všeč predvsem to, da je možnost neskončnega kombiniranja in okusov. Sama sicer ne morem mimo kurkume in ostalih začimb, zelenjavo in dodatke pa izbiram po navdihu.      Sestavine za 3-4 osebe   trije krompirji  trije korenčki velika pest špinače 70 g leče čebula kucka...
(0)
Smuti Za Odpornost Z Začimbami

Smuti Za Odpornost Z Začimbami

Sadje in zelenjavo je veliko boljše jesti v njihovi prvotni obliki, vendar ima tudi smuti svoje prednosti. Predvsem pa mu lahko dodamo tudi začimbe, katerih seveda ne bi zaužili poleg, če bi sestavine jedli v osnovni obliki.        Sestavine za 2 osebi   1 pomaranča nekaj srednje velikih kuhanih korenjev debelejša rezina ananasa 1/2 - 1 žličke kurkume...
(0)