Proteinski Smuti Z Ginsengom
Tokrat smuti s sibirskim ginsengom, ki bo poskrbel z dvig energije, boljši imunski sistem in nam pomagal ostati zbran ob vsakodnevnih obveznostih.
Ginseng dobro vpliva naše mentalne funkcije in nam pomaga, da lažje obvladujemo stresne situacije.
Sestavine za 2 osebi
- 1 mango
- 2 žlički sibirskega ginsenga
- 1 zvrhana žlica konopljinih proteinov
- 1 žlica limoninega soka
- 3 dcl zelenega čaja
- konopljina semena
Mango, ginseng, proteine, limonin sok damo v blender. Zalijemo z zelenim čajem in dobro premešamo. Prelijemo v kozarec in po vrhu dodamo še žličko konopljinih semen.
Z ginsengom lahko naredite enomesečno kuro in potem po tri tedenskem premoru ponovite.
Uživate ga lahko v smutiju ali zmešate z vodo. Zaužijete ga lahko katerikoli čas v dnevu.