Sestavine za 1 porcijo:

Overnight Oats:

60g drobnih ovsenih kosmičev

150g ovsenega napitka oz. "mleka"

1 jedilna žlica chia semen

1 jedilna žlica lanenih semen

1-2 jedilni žlici pistacijevega namaza

1 jedilna žlica mletih pistacij (opcijsko)

1 jedilna žlica mandljevega masla

javorjev sirup ali drugo sladilo po okusu

Dodatki:

1 jedilna žlica pistacijevega namaza

1 jedilna žlica (veganske) stopljene bele čokolade

nadrobljene pistacije

Postopek:

V skodelici zmešajte vse sestavine za overnight oats. Premešajte in poskusite, po okusu dodajte sladilo.

Postavite v hladilnik za vsaj 4 ure ali pustite čez noč. Zjutraj prelijte s pistacijevim namazom, pokapajte s stopljeno čokolado in posujte s pistacijami. Če želite, da se čokolada strdi, postavite posodico za 2 minuti v hladilnik.

Recept pripravila: Nina S. Zorčič

www.ninazorcic.si