Jagodne Sanje

Krepek smuti z riževimi beljakovinami, idealen za energijo pred rekreacijo, kakor tudi za regeneracijo po športni aktivnosti. 

Ste si ga privoščili tudi na Županovem teku na Brdu.  

Čas priprave: 5 min

 

Jagodni smoothie sestavine

 

Sestavine za 1 osebo

 

 

 

jagodni smoothie sestavine

jagodni smoothie priprava

 

Priprava


Narežemo sadje in vse sestavine dodamo v blender in miksamo najmanj 30 sekund. 
Po želji na vrhu dodamo še kakšen dodatek, naprimer kokosov čips

Riževe beljakovine so najboljša oblika rastlinskih beljakovin, saj imajo idealno ravnovesje esencialnih in ne-esencialnih aminokislin, ki so za zdravje, normalno delovanje telesa in imunsko odpornost nujno potrebne in nepogrešljive.

Proteini pospešujejo regeneracijo, povečajo moč in vitalnosti, hkrati pa so zelo lahko prebavljive. 

 

jagodni smoothie

jagodni smoothie

 


Za pripravo recepta smo uporabili naslednje izdelke