BIO Sončnična semena 200 g

BIO Sončnična semena 200 g

€2.59
Njen videz ne vara. Sončnica je živahna, hranljiva in zdrava hkrati. Z njenimi semeni ni nič drugače.   Sončnična semena vsebujejo   Sončnična semena so zelo hranilna. Po eni strani...

Preberi več...
  • Prodaja: ekološka semena
  • Kategorija: Ekološka semena
  • Tip: ekološka semena

Njen videz ne vara. Sončnica je živahna, hranljiva in zdrava hkrati. Z njenimi semeni ni nič drugače.

 

Sončnična semena vsebujejo

 

Sončnična semena so zelo hranilna. Po eni strani nas nasitijo, hkrati pa spodbujajo nastanek serotonina in krepijo naše počutje.

Vsebujejo številne vitamine, še posebej bogata so z vitaminom E, pomembnim antioksidantom. 

V 100 gramih sončničnih semen boste našli 

  • 21 g beljakovin
  • 51 g zdravih maščob
  • 20 g ogljikovih hidratov
  • magnezij, vitamine A,B,C,D, Kalcij, železo

 

Kalorije

 

Sto gramov sončničnih semen vsebuje cca 580 kcal.

 

Uporaba sončničnih semen


Posujete jih po solati, dodate v omako, jih uporabite pri peki kruha ali preprosto zaužijete same. Priporočljivo je vsaj dvakrat tedensko zaužiti po dve čajni žlički sončničnih semen.

 

Sončnična semena zmiksana skupaj s kašo in suhimi slivami v smuti sreče, poskrbijo za dobro razpoloženje. 

Iz sončničnih semen smo pripravili tudi okusen in zdrav namaz.


    Neto količina: 200g
    Poreklo: Evropska unija

    Zadnji ogledani izdelki

    Ekološke začimbe

    Sprejemamo