BIO Chia seme 200 g

BIO Chia seme 200 g

€4.99
Chia seme je vse bolj popularno   Popularnost semen chia je v zadnjih letih močno narasla, zahvaljujoč bogati zalogi beljakovin, omega-3 maščobnih kislin in vlaknin. Poznavalci jih uvrščajo med najbolj...

Preberi več...
  • Prodaja: ekološka semena
  • Kategorija: Ekološka semena
  • Tip: ekološka semena

Chia seme je vse bolj popularno

 

Popularnost semen chia je v zadnjih letih močno narasla, zahvaljujoč bogati zalogi beljakovin, omega-3 maščobnih kislin in vlaknin. Poznavalci jih uvrščajo med najbolj koristna in zdrava živila na svetu.

Zagovorniki opozarjajo tudi, da so bogat vir vitaminov, mineralov in antioksidantov, zaradi česar chia seme velja za super živilo. 

V pošteni žlici Chie boste zaužili

  • vlaknine
  • beljakovine
  • omega 3
  • kalcij
  • mangan
  • magnezij
  • fosfor
  • cink, vitamin B, žveplo

 

Zakaj je chia seme koristno

 

Chia v jeziku Majev pomeni moč. Ni presenetljivo, da so ji nadeli to ime, če vemo, da semena telesu zagotavljajo dolgotrajno zalogo energije.

Chia je hkrati nasičena z antioksidanti.

Vlaknine povečujejo občutek sitosti, hkrati pa napajajo bakterije v črevesju, kar je še kako koristno za prebavo in zdravje.

Nasičena z beljakovinami blagodejno vpliva na apetit in pomaga pri doseganju idealne telesne teže.

Prispeva k zdravju kosti.

Je odličen prehranski dodatek k domala kateremukoli živilu.

 

Chia semena uporaba

 

Uživate jih lahko v kombinaciji z

  • jogurtom, 
  • musliji,
  • pudingi,
  • skuto,
  • smutiji. 

 

Poglejte kako smo chia seme uporabili v borovničevih sladolednih lučkah.

Lahko jih dodate v solate ali gostilo za omake.

Pravilnik o novih živilih pravi, da so lahko Chia semena v krušnih izdelkih prisotna v največ 10%. 

 

Chia semena koliko na dan

 

Dnevno lahko zaužijete do 15 gramov chia semen.

 

Chia recepti

 

 

Kje kupiti

 

Enostavno dodajte ta produkt v košarico, ali pa nas obiščite v trgovini na Koroški 14 v Kranju.

 

Poreklo

 

Južna Amerika

Zadnji ogledani izdelki

Ekološke začimbe

Sprejemamo