BIO Basmati polnozrnati riž 450 g

BIO Basmati polnozrnati riž 450 g

€3.79
Priljubljena vrsta riža   Basmat riž sodi med najbolj znane vrste riža. Je skoraj brez maščob, pa bogat z ogljikovimi hidrati. Je tudi vir mineralov in vitaminov. Na voljo je tako...

Preberi več...
  • Prodaja: Ekološka žita in moke
  • Kategorija: Ekološka žita in moke
  • Tip: Ekološka žita in moke

Priljubljena vrsta riža

 

Basmat riž sodi med najbolj znane vrste riža. Je skoraj brez maščob, pa bogat z ogljikovimi hidrati. Je tudi vir mineralov in vitaminov. Na voljo je tako v temni kot beli različici, pri čemer temen ohrani zunanjo plast, ki praviloma vsebuje več vlaknin in hranil, kot bela.

Sto gramov premore okrog 350 kalorij (kcal)

 

Gikemični indeks

 

Basmati riž je živilo s srednjim glikemičnim indeksom 50.

 

Uporaba

 

Basmati riž sodi med najbolj cenjene riže na svetu. Je prijetnega vonja, odličnega okusa in kot nalašč za glavne jedi.

Na eno enoto riža dodamo dve enoti hladne osoljene vode ter zavreno. Na zmernem ognju kuhamo 30 do 40 minut. Priporočljivo je da riž pred kuhanjem splaknemo s hladno vodo.

 

Basmati riž recepti

 

Poglejte kako smo pripravili basmati riž skupaj z grahom. Uporabili smo ga tudi za pripravo rizi bizija, in v receptu z rjavo lečo.

Poreklo: Indija

Zadnji ogledani izdelki

Ekološke začimbe

Sprejemamo