Ena izmed najpomembnejših vlog vašega črevesja je izločanje strupov. A črevesje svoje naloge ne zmore dobro opravljati, če ga polnite s slabo hrano, ne telovadite dovolj ter jemljete večje količine zdravil (tako zdravil na recept, kot vseh ostalih kemičnih zdravil). Vsi ti dejavniki namreč hudo obremenjujejo vaše črevesje. Nezdrav življenjski slog vodi do motenj metabolizma holesterola v jetrih, zaradi česar...

Lepa in mladostna koža. To je ideal, h kateremu v današnji družbi vsi stremimo. Ne gre zgolj za videz. Ste se kdaj spraševali, zakaj v zvezde kujemo mladost, sijočo polt in obraz brez globokih gub? Ker predstavljajo zdravje, energijsko pretočnost in so pokazatelj, da je oseba zadovoljna s svojim življenjem. Razlika med “plastično” mladostjo in zdravim obrazom je očitna. Verjamemo,...

Stres. Beseda, ki jo lahko slišite v vsakem pogovoru. O njem prebirate v vseh člankih, povezanih z zdravjem. Postal je glavna zvezda modernega življenja. Morda boste samo zamahnili z roko, rekoč, “Ah, pa saj smo vsi pod stresom, to je normalno”. Ali pa boste rekli, da pač živite stresno življenje in na to nimate vpliva. Ne glede na to, kakšno...