Okisana Ohrovtova Solata Z Dodatki

Okisana Ohrovtova Solata Z Dodatki

Lahka poletna solata s surovim, okisanim ohrovtom, avokadom, granatnim jabolkom in začinjenim tofujem.     Sestavine ohrovt sol, črni poper, limona, limeta avokado granatno jabolko tofu BBQ omaka     Priprava   Ohrovt prerežemo na polovico, nato poljubno količino na tanko narežemo. Solimo, popramo in dodamo nekaj limone in nekaj limete. Dobro premešamo in pustimo na strani. V ponvi z nekaj...
(0)
Piknik Solata

Piknik Solata

Ker je čas piknikov, predlagam piknik solato. S pečenimi breskvami in češnjevim paradižnikom, lahko iz žara ali pa v ponvi, če solato pripravljamo v domači kuhinji.      Sestavine    breskve kokosov sladkor češnjev paradižnik rukola rdeča čebula mlada čebula sončnična semena prepečenec  sol, bučno olje, limeta    Priprava    Vse sestavine si najprej pripravimo, operemo in narežemo. Segrejemo ponev in...
(0)
Umešan Tofu Z Zelenjavo V Tortilji

Umešan Tofu Z Zelenjavo V Tortilji

Vmešan tofu je super veganski nadomestek za jajca. Z dodatkom namaza, avokada in zelenjave ter mlade čebule za svežino, dobimo hitro pripravljen in okusen obrok.      Sestavine  tofu  začimbe: kurkuma, curry, kumina, sol, poper, olivno olje šparglji rdeča paprika avokado čičerikin namaz oziroma humus mlada čebula  polnozrnate tortilje       Priprava   V posodico nadobrobimo poljubno količino tofuja...
(0)
Kvinoja Z Jagodami In Pecan Orehi Za Zajtrk

Kvinoja Z Jagodami In Pecan Orehi Za Zajtrk

Moje klasične in priljubljene kaše za zajtrk rada malce nadomestim in preizkusim kaj novega. Kvinoja je lahko v različnih kombinacijah lahko odlična izbira tudi za zajtrk.      Sestavine   Bela kvinoja (8-9 žlic za dve osebi) Mandljevo ali kokosovo mleko Kokosov sladkor  Sol Cimet v prahu Jagode Pecan orehi  Kokosov čips      Priprava    Kvinojo dobro speremo, nato...
(0)