Domače Konopljino Mleko

Konopljino mleko je še eno rastlinsko mleko, ki je super alternativa mleku živalskega izvora.

Je nasitno, bogato s proteini, omega 3 maščobami, železom, magnezijem in cinkom. Zaradi tega je še posebej primerno za športnike. 

Priprava je zelo enostavna in hitra, njegova uporaba pa zelo raznolika.

Čas priprave: 5 minut

 

Sestavine za domače konopljino mleko

 

Sestavine za 0.5 l

 

 

Sestavine za domače konopljino mleko

 

Priprava

 

Vse sestavine dodamo v blender in miksamo približno minuto. Mleko lahko tudi precedimo skozi gazo, če želimo bolj gladko konsistenco.

Prelijemo v steklenico, in postavimo v hladilnik, kjer ga hranimo do tri dni. Pred vsako uporabo ga pretresemo.

Uživamo za s kosmiči, uporabimo ga za pripravo kaš, sladic, smutijev, pudingov ali pa ga pijemo samostojno.

 

Domače konopljino mleko

Domače konopljino mleko

 

Za pripravo recepta smo uporabili naslednje izdelke